Как выбрать ортопедическую подушку

Если выбрать подходящий комплект постельного белья можно очень быстро, то к покупке ортопедической подушки следует подходить продуманно. Она должна беречь ваш позвоночник, давать ему возможность отдыхать вместе с вами.
50201-300x218

На что обращать внимание

При выборе подушки нужно учитывать ряд нюансов. В их числе — любимое положение во время сна, ширина плеч, мягкость матраса.

  • Чем шире плечи, тем выше должна быть подушка.
  • Если вы собираетесь купить поролоновый матрас, учитывайте, что данный материал бывает жестким, мягким, супермягким. Чем мягче ваш матрас, тем более низкая подушка нужна.
  • Натуральные наполнители чаще вызывают аллергию. Если вы склонны к аллергическим реакциям, выбирайте синтетические подушки.

Можно купить ортопедичну подушку, изготовленную на основе специального материала, принимающего индивидуальную форму с учетом ваших анатомических особенностей. За счет такой особенности мышцы шеи и всего тела расслабляются и полноценно отдыхают.

Жесткость подушки
Самые жесткие подушки предназначены для тех, кто спать предпочитает на боку, самые мягкие — для любителей отдыхать на животе. Средняя жесткость оптимальна для тех, кто наслаждается сновидениями, лежа на спине. Если вы спите в разных положениях, то лучше выбрать подушку средней жесткости. При этом обратите внимание, что полезнее всего спать на боку.

Форма и размер подушки
Ортопедическая подушка может быть овальной, круглой, прямоугольной, квадратной. Для сна оптимальной является прямоугольная форма. Она способствует расслаблению мышц. При этом позвоночник принимает физиологически правильное положение.

56181-300x199

Размеры ортопедических подушек часто такие, как и у обычных. Самый востребованный размер — 50х70 см. Ширина варьирует в пределах 30-50 см, длина — в пределах 40-80 см.

Уход за подушками
Такие подушки следует регулярно проветривать (лучше на открытом воздухе). Делать это рекомендуется примерно раз в 2 недели.

Встряхивайте подушки ежедневно. Стирайте их 1-2 раза в год. Делать это можно в обычной стиральной машинке. Используйте гелеобразные моющие средства.Обязательно прочтите инструкцию к подушке. В ней указаны индивидуальные принципы ухода.

В магазине «ПостельКо» вас ждут качественные ортопедические подушки от надежных производителей, а также матрасы, одеяла, детская постель, покрывала, пледы и многое другое. Выберите то, что необходимо для вашего комфорта и здоровья.